Гражданство РФ

Я гражданин РФ,но родился и вырос в Эстонии.На данный момент я живу и учусь в Спб.У меня есть только загран паспорт РФ,из-за чего возникают проблемы с получением ИНН и пенсионого фонда,а без них трудоустройство затрудняется.Могу ли я получить внутрений паспорт РФ без потери ПМЖ в Эстонии?