какие документы необходимы для получения гражданства РФ если родился в россии 1981г и проживал до 1990г

Сейчас понятия прописка нет. Есть регистрация - как для иностранных граждан, так и для граждан России. Для получения вида на жительство вам сначала надо получить разрешение на временное проживание.

Родилась на Украине в 82г, в 96г приняла гражданство России, после, в 99г получила гражданство Украины. Отец до сих пор гражданин России,но не в пенсионном возрасте(хотя на пенсии).Нужна ли мне квота для гражданства? или я иду по упрощенной схеме?

Что значит почему????? Вам ФМС будет выдавать паспорт и чтобы выдать нужны основания, вот и проверят на подлинность ваш Загран паспорт. Вы думаете, что получив гражданство в ПМР, об этом письмо разошлют по всем ФМС России???? бред.