Разрешение на проживание

Подскажите пожалуйста, как можно получить вид на жительство в РФ или разрешение на проживание в РФ. Я гражданка Белоруссии, мне 29 лет, работаю в Москве по официально заключенному трудовому договору уже 3 года. В РФ родственников, которые смогли бы посодействовать в этом нет. Неудобства доставляет тот факт, что не производятся отчисления на накопительную часть трудовой пенсии, а теперь еще меня поставили в известность о том, что организация с 2010 года не выдает белорусам полис обязательного медицинского страхования. Верно ли это утверждение! А если верно, какие социальные пособия мне будут предоставляться (по временной нетрудоспособности, по беременности и родам)? И еще, будет ли учитываться стаж работы в РФ, при начислении трудовой пенсии, если я буду ее оформлять в Белоруссии?